PERSONAL

સેક્સમાં ખૂબ જ જરૂરી ઓ’ર્ગે’ઝ’મ એટલે કે ચરમસુખની કેટલીક જાણીતી અને અજાણી વાતો

મહિલાઓ ને સમાગમ માં ચરમ સુખ મળ્યું છે કે નહિ એ કઈ રીતે ખબર પડે.?

અત્યારે આ સં-ભોગ સાથે જોડાયેલી અમુક આવી વાતોથી લોકો એ હેરાન થઈ જાય છે કે કેટલાક લોકો પાસે આ મુદ્દે એ કેટલાક સવાલ એ હોય છે. અને આજે આપણે એ સે-ક્સમાં ખૂબ જ એક જરૂરી ઓ’ર્ગે’ઝ’મ એટલે કે આ ચરમસુખની કેટલીક જાણીતી અને આ અજાણી વાતો અંગે એ જાણીશુ.

સં-ભોગ કરીને જ્યારે ઓરગસમ અનુભવો છો તેના પરથી સે-ક્સ કેટલો આનંદ આપશે તે વાતનો આધાર રાખતું હોય છે. મહિલાઓ સે-ક્સમાં વારંવાર ઓરગસમ અનુભવી શકે છે જ્યારે પુરૂષો માત્ર એક વાર અથવા તો એક કે બે વાર જ આ આનંદ અનુભવી શકે છે ત્યારબાદ ફરી રીધમ પર શરીર આવે ત્યારે સે-ક્સમાં પુરૂષોને ચરમસુખ, ક્લાઇમેક્સ, ઓરગસમ, અંતિમ પડાવ, સુખની અનુભૂતિ જે પણ તમે કહેતા હો તે માણી શકો છો.

અને આ કેટલીક વાર તો સે-ક્સ કરવાની તમને ખુબજ ઇચ્છા એ થઈ જતી હોય છે પણ ત્યારે તમને કોઈ ખાસ કારણ એ પણ નથી હોતુ બસ તમારે એમજ એ મન એ થઈ જાય છે. પણ શું તમે એ ક્યારેય વિચાર્યુ છે કે આ સે-ક્સ દરમિયાન તમે આ જ્યારે પણ એક ક્લાઈમેક્સ કે ચરમસુખની અનુભૂતિ એ કરો છો તો તેનો તમને કેટલો ફાયદો એ થાય છે? પછી તમે ભલે ને એ વિશ્વાસ ન કરો પણ આ જે સે-ક્સમાં ક્લાઈમેક્સ એ આવતો નથી તો તે સે-ક્સ કરવાનો તમને કઈ ફાયદો નથી.

અને જો તમને સે-ક્સમાં ચરમસુખ એ ન મળે તો તમારે ધીરે ધીરે આ સં-ભોગ કરવાની ઈચ્છા એ જ ઓછી થવા લાગે છે.આજે આપણે સરળતાથી જાણીશું કેવી રીતે સે-ક્સમાં ક્લાઈમેક્સ પર પહોંચી શકાય છે બોડી કેવી રીતે દર્શાવે કે હા ભઈ આ જ છે એ પલ! ખુશી આપનાર ફિઝિકલ રિસ્પોન્સ એટલે ઓરગસમ. તમારા પાર્ટનરને પણ જાણ થાય કે હા તમને સે-ક્સમાં ક્લાઈમેક્સ મળ્યુ. અને આ જ વાતથી તેનો જુસ્સો પણ બેવડાઈ જાય છે.

તમારે જો તમને આ ચરમસુખની એ અનુભૂતી થાય તે સમયે તમારે તમારા મગજમાં એક સેરોટોનિન નામનું આ હોર્મોન એ રિલીઝ થાય છે. અને જેને આ ફીલ ગુડ હોર્મન એ પણ કહેવામાં આવે છે. અને જેની તમારા શરીર પર એક સકારાત્મક અસર પર પડે છે. અને આ એક સ્ટડીમાં એવું કહેવામાં આવ્યુ છે કે આ પ્ઓરકારના ર્ગેઝમ એ ફીલ થતા ૨ અઠવાડિયા સુધી શરીરમાં તમારા સ્ટ્રેસનું લેવલ એ ઓછુ થાય છે.

ચરમસુખ એટલે બસ હવે વધારે નહીં એ કહેવા માટે અને શરીરમાં પૂર્ણ ગતીથી લોહીનું પરિભ્રમણ થવા લાગે છે શ્વાસોશ્વાસની પ્રક્રિયા વધી જાય છે. વજાઈના ટાઈટ થઈ જાય છે, મસલ્સ ખેંચાવા લાગે છે. પગની આંગળીઓ કડક થઈ જાય છે.જ્યારે તમને લાગે કે હા હવે બસ ક્લાઈમેક્સ થવાનું જ છે તો બારીકાઈથી નોંધો કે તમારા શરીરનું કેવી રીતે રીએક્શન હોય છે. કોઈને આ સમયે ખુબજ ફાસ્ટ સે-ક્સ મજા આપે છે તો કોઈને ખુબજ સ્લોલી સ્લોલી સે-ક્સ કરવામાં આનંદ મળે છે.

તમે તમારા પાર્ટનરના રીએક્શન પરથી જાણી શકો છો.અને જ્યારે તમે આ ઓ’ર્ગે’ઝ’મને એ ફીલ કરો છો એ જ સમયે તમને તમારા લોહીમાં એક અનેક હોર્મોન્સ એ ભળે છે જે તમારા દીલથી જોડેલી તમામ બીમારીને એ ખાસ કરીને હાર્ટએટેકના ખતરાને એ ઓછો કરી નાખે છે. અને આ ખાસ કરીને એક એવી મહિલાઓ જે ઓ’ર્ગે’ઝ’મ એ ફીલ કરે છે તેને આ હાર્ટની બીમારી એ ઓછી થાય છે.કેટલાક લોકો આ સમયે ઇમોશનલ થઈ જતા હોય છે તો કેટલાકને દર્દ થતું હોય છે.

કેટલાક માટે આ પલ સ્વર્ગ સમાન હોય છે. ફક્ત એટલું જ યાદ રાખો કે સે-ક્સ એક કળા છે ધીરે ધીરે તમને પણ અનુભવથી આમાં કૌશલ્ય આવી જશે. તમારા શરીરની જરૂરિયાતને સમજીને સે-ક્સ કરો અને માણો.આ સિવાય તમને ઓ’ર્ગે’ઝ’મ પછી એક તમારા શરીરમાં એક ઓક્સિટોસિન અને આ સેરોટોનિન જેવા આ હોર્મોન્સ એ રીલીઝ કરે છે અને જેનાથી તમને એ સારી ઉંઘ એ આવે છે અને આજ કારણ છે કે આ સે-ક્સ કર્યા પછી તમને એ સારી ઉંઘ આવે છે.

એક યુનિવર્સિટીના રિસર્ચરોએ સે-ક્સ માટે નવું સૂત્ર કાઢ્યું છે. એન ઓ’ર્ગે’ઝ’મ અ ડે, કીપ ડોક્ટર અવે, એનો મતલબ એ કે રોજ ઓ’ર્ગે’ઝ’મ માણવાથી વ્યક્તિ સ્વસ્થ રહે છે અને ડૉક્ટરની જરૂર નથી પડતી. અલબત્ત, આ વિધાન પુરુષો પર સ્ટડી કરીને તારવવામાં આવ્યું છે. રિસર્ચરોએ ૪૦ થી ૬૯ વર્ષના પંદર હજાર પુરુષોના અભ્યાસ પરથી આ તારણ કાઢ્યું છે. રિસર્ચરોએ વોલન્ટિયરોને તેમની અત્યાર સુધીની જિંદગીમાં જનરલ હેલ્થ અને સે-ક્સ્યુઅલ હેલ્થને લગતી પ્રશ્નાવલિ ભરાવીને આ નોંધ્યું છે.

યંગ એજમાં સે-ક્સ્યુઅલ પ્રૉબ્લેમ્સ પણ ઓછા મોટા ભાગના કેસમાં પહેલાં સે-ક્સ્યુઅલ પ્રૉબ્લેમ્સની શરૂઆત થઈ હતી અને પછી હેલ્થ-પ્રૉબ્લેમ્સની.રિસર્ચરોએ એ પણ નોંધ્યું છે કે જે લોકો નિયમિત અને ડેઈલી સે-ક્સ માણતા હતા તેમનામાં નાના-મોટા હેલ્થ-પ્રૉબ્લેમ્સ થવાની શરૂઆત મોડેથી થઈ હતી.રોજ કામસુખની ચરમસીમા અનુભવવાની વાત કેટલે અંશે પ્રેક્ટિલક છે? રોજ ઓ’ર્ગે’ઝ’મ માણવું એનો અર્થ શું છે? જે ચીજ રોજેરોજ દૈનિક જીવનમાં વણાઈ જાય એનું પછી કોઈ એક્સાઈટમેન્ટ રહે ખરું?

આ રિસર્ચમાં ભાગ લેનારી વ્યક્તિઓનું કોઈ મેડિકલ ચેકઅપ નથી કરવામાં આવ્યું. પરંતુ માત્ર વ્યક્તિગત અનુભવો અને ગમા-અણગમાને જ આવરવામાં આવ્યા છે. મેડિકલ બેક-અપ વિના આ આંકડાઓ પર મદાર રાખીને કોઈ વાત સ્વીકારી લેવી વધુ પડતું કહેવાશે. આ સૂત્ર પાછળનું વૈજ્ઞાાનિક બેક-અપ સમજવું હોય તો ઓ’ર્ગે’ઝ’મ દરમ્યાન શું થાય છે અને એ વખતે શરીરમાં શું ફેરફારો થાય છે એ સમજવું પડે.

હર્દય રોગનો હુમલો ના આવે તે માટે શું કરવું ? જાણો અહી, રોગ પહેલા લક્ષણને ઓળખો – એપિસોડ-૨ | હૃદય રોગનો હુમલો | Heart attack | Dr.Nishith Sardava

[wptube id="1252022"]
Back to top button