રિપોર્ટર

હિતેન્દ્ર ગોસાઈ
અમદાવાદ
અમદાવાદ, વિંછીયા:
અમદાવાદ જિલ્લાના સાણંદ તાલુકાના વિંછીયા ગામની બે દિવસીય મુલાકાતે આવેલા રાજ્યપાલ આચાર્ય દેવવ્રતે ગામની સરકારી શાળાના સામાન્ય ઓરડામાં રાત્રિ નિવાસ કર્યો હતો. મુલાકાતના બીજા દિવસે વહેલી સવારે તેમણે સતીમાતા મંદિરના પરિસરમાં પ્રાથમિક શાળાના વિદ્યાર્થીઓ સાથે યોગાભ્યાસ કરીને સ્વસ્થ જીવનશૈલી, શુદ્ધ આહાર અને નિયમિત પ્રાણાયામનું મહત્ત્વ સમજાવ્યું હતું.
પ્રકૃતિના સાનિધ્યમાં યોજાયેલા આ યોગસત્ર દરમિયાન રાજ્યપાલે વિદ્યાર્થીઓને વિવિધ યોગાસનો અને પ્રાણાયામની પ્રાયોગિક સમજ આપી હતી. તેમણે યોગના શારીરિક અને માનસિક લાભો વિશે માર્ગદર્શન આપતાં જણાવ્યું હતું કે નિયમિત યોગ અને પ્રાણાયામ શરીરને સ્વસ્થ રાખવાની સાથે મનને શાંત અને એકાગ્ર બનાવવામાં પણ મદદરૂપ બને છે. દૈનિક જીવનમાં યોગનો સમાવેશ કરવાથી સકારાત્મક ઊર્જા અને કાર્યક્ષમતામાં વધારો થઈ શકે છે.
વિદ્યાર્થીઓને સંબોધતાં રાજ્યપાલ આચાર્ય દેવવ્રતે જણાવ્યું હતું કે શુદ્ધ આહાર અને દૈનિક પ્રાણાયામ સફળ તથા સ્વસ્થ જીવનની ચાવી છે. સ્વસ્થ શરીર અને એકાગ્ર મન વ્યક્તિના સર્વાંગી વિકાસ માટે જરૂરી છે. ખાસ કરીને વિદ્યાર્થીઓએ અભ્યાસની સાથે શારીરિક સ્વાસ્થ્ય અને માનસિક તંદુરસ્તી જાળવવા માટે નિયમિત યોગાભ્યાસ કરવો જોઈએ.
તેમણે વિદ્યાર્થીઓને જીવનમાં પરિશ્રમ, અનુશાસન અને સકારાત્મક અભિગમ અપનાવવાની પ્રેરણા આપી હતી. તેમણે સમજાવ્યું હતું કે નિયમિત દિનચર્યા, યોગ્ય આહાર અને શિસ્તબદ્ધ જીવનશૈલી વ્યક્તિના વિકાસમાં મહત્ત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. બાળપણથી જ સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃતિ કેળવવાથી ભવિષ્યમાં વધુ સારા પરિણામો મેળવી શકાય છે.
રાજ્યપાલે વિંછીયા ગામની મુલાકાત દરમિયાન સરકારી શાળાના સામાન્ય ઓરડામાં રાત્રિ નિવાસ કરીને સાદગીપૂર્ણ જીવનશૈલીનો પરિચય આપ્યો હતો. તેમની આ મુલાકાત દરમિયાન ગ્રામ્ય વિસ્તારના શૈક્ષણિક વાતાવરણ અને વિદ્યાર્થીઓ સાથે સીધો સંવાદ સાધવાની તક પણ મળી હતી.
આ યોગસત્રમાં પ્રાથમિક શાળાના વિદ્યાર્થીઓ સાથે ગ્રામજનો, સ્થાનિક અધિકારીઓ અને શિક્ષકગણ પણ જોડાયા હતા. સૌએ ઉત્સાહપૂર્વક યોગાભ્યાસમાં ભાગ લીધો હતો. કાર્યક્રમ દ્વારા વિદ્યાર્થીઓમાં યોગ પ્રત્યે રસ કેળવવા, નિયમિત કસરતની ટેવ વિકસાવવા અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી અંગે જાગૃતિ ફેલાવવાનો સંદેશ આપવામાં આવ્યો હતો.
વિંછીયા ગામમાં યોજાયેલી આ મુલાકાત અને યોગસત્ર દ્વારા શિક્ષણની સાથે શારીરિક તંદુરસ્તી, માનસિક એકાગ્રતા અને જીવનમાં અનુશાસનનું મહત્ત્વ ઉજાગર થયું હતું. વિદ્યાર્થીઓને નાની ઉંમરથી જ યોગ, પ્રાણાયામ અને શુદ્ધ આહારની ટેવ અપનાવવા માટે પ્રેરિત કરવાનો આ પ્રયાસ સ્વસ્થ જીવનશૈલી તરફનું એક મહત્ત્વપૂર્ણ પગલું બની રહ્યો હતો.










